有无缺著述权或已获取合法授权（五）参赛者需容许提交视频拥，三方之合法权利未进击任何第，权导致牵连如因视频侵，统共执法义务参赛者承当。 须上传学习视频2.打卡央求：，健身18法”的实质学习视频须为“科学，无效打卡不然视为。 次排名第一的家庭战队界说为满分以正在本次逐鹿中获取累计打卡人，卡人次得分公式为其他战队的累计打： 正在健身行为起首前呼唤“强壮湖南（四）视频实质央求：参赛选手，湘”标语云动潇，效性与切实性保障视频的时。洁、整洁布景整，宗教、政事或性别主义的实质不得含有表传暴力、种族、。 作品拍摄配置不限（二）参赛视频，、MOV、MPEG文献式子：MP4。晰无颤动画面清，永远正在拍摄画面内保障人物或作品，、不行剪辑一镜终究，入殊效不行加。低于720P画质央求：不，≤500MB文献巨细创议。 贸易公司 打卡时段内3.逐鹿，随便一种健身伎俩从18法被选取，学习视频上传无缺，第一次打卡需填报私人音信行为不无缺视为无效打卡（，需再填写）后续打卡无，可反复打卡统一视频不。 手自选场合录制视频参赛流程 参赛选。动会”微信公家平台体贴“湖南省体育云，好家庭评比”专题进入“全民健身，名原料填写报，动视频上传运，打卡提交。 时期举止，21天的私人打卡天数≥，达人奖”名誉可获取“运动，发电子证书由组委会颁。 强战队、科学健身实行超过孝敬奖等奖项举止扶植运动达人、全民健身好家庭最，打卡率、获点赞数（人气指数）等实行评比组委会通过家庭战队或私人的打卡次数、全民健身线上运动会，。 数/战队成员累计最高打卡表面天数×100%（所属战队打卡率：战队成员累计实践打卡天） 育总局和中华全国体育总会创编“科学健身18法”是国度体，和肌肉科学运动的幼妙招构成的健身伎俩由18个针对肩颈部、腰部、下肢闭节，不健身”和“不会健身”的题目针对现阶段民多广大生活的“，一练就有用”的科学健身幼妙招通过“一看就懂、一学就会、，民科学健身踊跃指点全，生计体例主张强壮，身习气的养成推动科学健。 家庭为单元参赛1.报名：以，员以队长（1人）的身份每个家庭由一个家庭成，“全民健身好家庭”评比举止专题进入湖南省体育云动会赛当事人平台，原料后天生家庭主页按参赛央求填写参赛，成报名即完，参赛队名自拟参赛家庭的； 组队已毕后3.打卡：，动时期打卡活，）欺骗碎片年华战队成员（队员，“全民健身好家庭”评比举止专题打卡线法行为措施、并拍摄学习视频上传至。 家庭成员的打卡率为凭借实行归纳评比以家庭战队的累计打卡次数、举止时期，家庭最强战队”1个评比“全民健身好，000元奖品赏赐代价1；庭精良战队”5个“全民健身好家，00元奖品赏赐代价5，委会发布证书获奖战队由组。 时期举止，点赞次数实行评比依据参赛家庭获，10名的家庭战队点赞次数排名前，广超过孝敬奖”称呼将获“科学健身推，发电子证书由组委会颁，200元奖品并赏赐代价。 2个方面实行归纳评比出现结果通过对累计打卡人次、打卡率等，分100分归纳评比总。数字贸易国际贸易专业就业方向